Ova godina nikoga nije štedjela. Situacija s koronavirusom okrenula je cijeli svijet naglavačke. Zbog svega toga sasvim je normalno ako osjećate da gubite kontrolu. Baš zato vam donosimo savjete koji će vam dobro doći.

Ako gubite kontrolu, nađite nekoga za razgovor

Bolest uzrokovana virusom COVID-19 nikoga ne štedi. I pritom se ne misli samo na fizičke posljedice, nego i na one psihičke. Mnogim je mladima, koji su u današnje vrijeme navikli na lagodan život, cijela situacija s karantenom došla kao jedan veliki neočekivani udarac. Odjednom se većina njih (ali i mnogih malo starijih) počinje brinuti oko budućnosti, oko toga što sutra donosi. Sva ta neizvjesnost donosi stres, a stres pak mnoge druge posljedice.

Možda nije neka utjeha, ali pokušajte napraviti da bude. Naime, niste sami u svemu tome. Stoga, potpuno je normalno ako se osjećate nesigurno ili uplašeno. Prvi (i najvažniji) korak koji možete učiniti je da razgovarate o svemu što vas muči. Ako vam može pomoći razgovor s vama dragom i bliskom osobom, sjajno. U slučaju da mislite da ipak trebate nekog stručnijeg, svakako potražite nekog terapeuta s kojim ćete što bezbolnije proći ovo izazovno razdoblje.

gubite kontrolu
Normalno je osjećati se uplašeno u ovom vremenu. Zato nađite nekoga na koga se možete osloniti i s kim možete razgovarati.

Svako vrijeme je pravo vrijeme za životno osiguranje

Većina je ljudi u ovom “korona-vremenu” počela više i češće razmišljati o budućnosti. Dokaz je to da svako zlo ipak donosi neko dobro. Ljudi koji na bilo koji način (emocionalno, financijski i sl.) brinu o bilo kojoj drugoj osobi, još se više brinu o budućnosti. Što će biti s osobom koja o njima ovisi? Što će biti s osoba koje voli? Baš zato je sada najbolje vrijeme da svi počnu razmišljati o životnom osiguranju.

Da, mnogi će reći da nastupa kriza i ulaganje u bilo što nema smisla, ali što prije počnete sa životnim osiguranjem, prije ćete biti sigurni da su vaši najmiliji zaštićeni. Naime, ne morate mjesečno odvajati nikakve basnoslovne iznose od kojih će vam se zavrtjeti u glavi. Nađite policu osiguranja koja trenutačno najviše odgovara vašoj financijskoj situaciji. Kako se ona bude poboljšavala, slobodno možete povećavati i uplate. Najbitnije je započeti.

Pronađite nešto što vas pokreće

Svaki čovjek ima neku stvar koja ga istinski raduje i veseli. Bez obzira kako životna situacija bila teška ili u kakvim se problemima i poteškoćama nalazili, uvijek se, barem na sekundu u danu, možete vratiti nečemu što je samo vaše.

gubite kontrolu
Pronađite neki hobi ili aktivnost koji će vam napuniti baterije i koji će vam pomoći da sve lakše prebrodite.

Pokušajte pronaći i osvijestiti sebi što je to što vas pokreće. Otkrijte kako vam dobar hobi može poboljšati život ili pak kako tjelesna aktivnost pozitivno utječe na vaše zdravlje. Šetajte, planinarite, trčite, kuhajte, pravite nakit… Pronađite nešto s čim ćete pronaći i mir i vidjet ćete kako se kontrola polako vraća u vaš život.

Nema te situacije koja se ne može riješiti.

Istražite kako najbolje osigurati ono što najviše volite.